Termeszetgyogyaszat – Amikor a rosszkedv mar depresszio
“Mostanaban nyomott a hangulatom, semmihez sincs kedvem. Mintha teljesen megvaltoztam volna. Lehet, hogy depresszios vagyok? Hogyan lehet megallapitani?”
Rosszkedv jeligere
A valodi depresszio diagnosztizalasara sokfele teszt letezik. Lassuk leggyakoribb tuneteit!
- Hangulati nyomottsag, kulonosen a reggeli orakban. Gyakori az indokolatlan buntudat, lelkifurdolas, az onvad, a szegyenerzet, a gatlasossag, onbizalomvesztes, szorongasos felelmek, ingerlekenyseg, nyugtalansag, varatlanul fellepo zokogas, tehetetlensegerzet.
- Alvaszavar, almatlansag, elalvasi nehezsegek, remalmok, nehez ebredes.
- Szexualis erdektelenseg, impotencia, frigiditas.
- Dekoncentraltsag, figyelmetlenseg, szetszortsag, gondolkodasi zavarok, memoriapanaszok, hatarozatlansag, donteskeptelenseg, csokkent teljesitmeny, motivacio hianya.
- A korabbi etkezesi szokasok megvaltozasa (farkasetvagy vagy teljes etvagytalansag, edesseg utani sovargas, rossz szajiz, szajszarazsag).
- Oromtelenseg, boldogtalansagerzet, csokkent erdeklodes.
- Csokkent energia, faradekonysag, passzivitas, kozonyosseg, kimerultsegerzet, az emberi kapcsolatok leepitese, fajdalomtunetek.
- Nehezkesseg, lassusag, halk, monoton, lelassult beszed.
- Tudatos vagy tudat alatti halalvagy, ongyilkossagi gondolatok.
Amennyiben az emlitett kilenc tunetcsoportnak legalabb a fele tartos, tehat hetek ota ranyomja belyeget az eletre, akkor viszonylag nagy biztonsaggal lehet depressziora kovetkeztetni. A depresszioval parhuzamosan fellepo psziches zavarok ugyancsak sulyosak, ilyenek a panikbetegseg, kenyszerkepzetek es mas szemelyisegzavarok.
Dr. Gere Tibor
suta · #
érdekes, mert 1 kivételével lazán rám illik, de nem érzem magam depinek o.O
habár, ha jól meggondolom… mind a 9.
lábaljunk ki! lázadjunk!